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北海道産 朝獲りイカとトマトのパスタ


色的に、キレイ色じゃないけれど、

まあ!これは、イカがやわらくてなんて美味しいパスタなんでしょ!!

と驚くパスタ。



夏のイカ、旬ですね。

5杯で295円。でも小ぶり。

とっておいて良かった、前日から塩漬けにしてた
大きなイカのハラワタちゃん。
当初の予定は「イカの塩辛」だったけど、

今日また獲れたて朝イカが買えたので、
このはらわたゴロちゃんを使った
トマトとイカのパスタを作ります。


≪レシピ≫
3人分
スパゲッティ 多めの塩でゆでる

小ぶりのスルメイカ 5杯
 内臓と骨を取って、ぶつぶつ輪切り

スルメイカのわたを一晩塩漬けにしたもの 大3杯分

トマト 大 1個
 ざくざく切る

にんにく 大1片
 みじんぎり

鷹の爪
 種とって半分、ハサミでみじん切り

生バジルの葉っぱ
 大中小 とりまぜて10枚くらい
 ざくざく切る



オリーブオイルでにんにく、鷹の爪ゆっくり香りを出すように炒めた中に
イカと、トマト
スパの茹で汁 コップ半分くらい
スパゲッティ
イカゴロ
バジル

の順番で入れて、ぐるぐるかき混ぜて
イカになんとなく火が通ったな、
スパゲッティが熱くなったな、

ってところで火を止める。
味見して足りなきゃ塩。


あんまり熱し過ぎると、イカゴロがぼそぼそになって
クリーミー感がなくなる。
 (上の写真がそう。最後に帰って来たCotton次男のために
  あっためなおしたら、ぼそぼそになって、
  バジル色がとんじゃった)
そこんとこ注意。

 


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